À l’occasion de la journée internationale des Droits des Femmes, la ville de Fos-sur-Mer organise, le samedi 7 mars, de 14h à minuit, une journée d’animations et de rencontres à la Maison pour Tous. Porté par le Service citoyenneté, l’événement mettra à l’honneur la santé, le bien-être et l’autonomie, à travers des ateliers, des conférences et des temps d’échanges.
Un après-midi dédié au bien-être et à l’information
Dès 14h, la Maison pour Tous accueillera de nombreux ateliers gratuits. Les participantes pourront découvrir différentes pratiques favorisant la détente et l’équilibre : sophrologie, Qi Gong, relaxation au son des bols tibétains, Sujok mais aussi des ateliers autour du bien-être du dos et des réflexes et de la concentration.
Des espaces seront également consacrés aux massages, à la mise en beauté et aux produits naturels. Un Dressing Solidaire ainsi que des ateliers de sophrologie destinés aux parents et adolescents viendront compléter le programme.
Tout au long de l’après-midi, des stands d’information permettront de rencontrer des professionnels et des associations engagées autour de thématiques liées à la santé, l’alimentation, la diététique et l’accompagnement des femmes et des mamans. La Médiathèque proposera une sélection d’ouvrages consacrés aux Droits des Femmes.
Des échanges autour de sujets essentiels
Plusieurs conférences et groupes de parole rythmeront par ailleurs la journée. De 14h à 15h30, un premier temps sera consacré à l’alimentation en période de ménopause. De 15h30 à 16h30, une rencontre abordera la question de « L’amour abusif, comment survivre ? » Enfin, de 17h à 18h, un échange permettra de réfléchir autour du thème : « Comment aimer sans se perdre ?
Une soirée pour célébrer les femmes
Les animations se poursuivront en soirée à la Médiathèque. À 18h, une conférence intitulée « Lumière sur les femmes scientifiques » mettra à l’honneur celles qui ont marqué l’histoire des sciences. La rencontre sera suivie d’une collation offerte à 19h30, avant une observation des étoiles à 20h30.
La journée se conclura dans une ambiance conviviale avec une soirée auberge espagnole, de 19h à minuit, qui proposera une scène ouverte, un sketch et des performances artistiques autour de l’Égalité Homme-Femme. La participation sera au tarif de 5 euros.
